10 heerlijke smoothies die je makkelijk in je blender maakt

Met een smoothieblender gaat er een wereld aan snelle, lekkere en gezonde drankjes voor je open. Of je nu een klassieke aardbeiensmoothie, een groene powerdrank of een eiwitrijke shake wilt maken, het geheim is een krachtige smoothieblender.

Hier vind je 10 van de lekkerste en populairste smoothies die je makkelijk thuis maakt – plus tips om elke keer de perfecte consistentie te krijgen.

Neem je graag een smoothie mee voor onderweg? Dan is onze draadloze blender een uitstekende keuze voor jou.

1. Klassieke aardbei-banaansmoothie

• 1 banaan
• 1 handje bevroren aardbeien
• 1 dl Griekse yoghurt
• 1 dl melk of plantaardig alternatief
• 1 tl honing

2. Groene powersmoothie

• 1 handje verse spinazie
• ½ avocado
• 1 groene appel
• 1 banaan
• 2 dl kokoswater
• Sap van ½ citroen

3. Tropische droom

• 1 dl bevroren ananas
• 1 dl bevroren mango
• ½ banaan
• 1 dl sinaasappelsap
• ½ dl kokosmelk

4. Pindakaas-eiwitshake

• 1 banaan
• 1 el pindakaas
• 2 dl melk of havermelk
• 1 schep vanille-eiwitpoeder
• 1 tl cacaopoeder

5. Mango-lassismoothie

• 1 bevroren mango
• 1 dl Griekse yoghurt
• 1 dl melk
• ½ tl kardemom
• 1 tl honing

6. Blauwe bessen-antioxidantenboost

• 1 dl blauwe bessen
• 1 banaan
• 1 dl amandelmelk
• 1 el chiazaad

7. Chocolade-banaanverwennerij

• 1 banaan
• 1 el cacaopoeder
• 1 el pindakaas
• 2 dl melk

8. Herfstdroom met appel en kaneel

• 1 groene appel
• 1 dl naturel yoghurt
• ½ tl kaneel
• 1 tl honing
• 1 dl melk

9. Citrus-energieboost

• 1 sinaasappel
• ½ citroen
• ½ banaan
• 1 dl kokoswater

10. Klassieke bananensmoothie

• 2 rijpe bananen
• 1 dl melk
• 1 tl vanille-extract

Waarom kiezen voor een goede smoothieblender?

Een krachtige smoothieblender zorgt elke keer voor zijdezachte smoothies – zonder klontjes en zonder dat de machine moeite heeft met bevroren fruit of harde ingrediënten.
Wil je grote porties tegelijk maken? Dan raden we onze professionele blender met een kan van 2 liter aan.